[急]地震后她没有安全感

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/22 19:24:05

我朋友一个女孩17岁由于512地震现在她很没有安全感晚上也睡不着觉经常躲厕所里哭她说她给别人说她很害怕但别人一点都不在乎她觉得她妈妈在身边可能不会这样这种情况我应该怎么帮助她呢关键是我现在没在她身边希望大家帮帮忙快考试了她不能这样下去

真切的希望她能够自己走出这个阴影

赶快寻求心理医生的治疗,地震医疗队配有专业心理医生,可以寻求他们的帮助!!!

这是一种灾后的自然心理反应，周围的人要多和她交流，让她把地震的感受描述出来，这样她慢慢的就能够自我调节好了。

重点是：她要学会看清恐惧，然后躲开它。就象你躲开一辆急驶而来的卡车。
这通常需要面对面的训练。但愿她能尽快学会这个技巧，这对她的人生很有用。
如果她有条件，给我联系吧：QQ874000373